Bà L.T.H (65 tuổi,ườivấnđềsứckhỏetiểuđườngbấtngờkhinhânviênytếđưasuấtẩmthựccóbátcơmđầTrang web giải trí Starburst trú tại Hà Nội) đang di chuyểnều trị tại Klá Nội tiết và Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội). Ba năm trước, bà H. thường xuyên di chuyển tiểu, mềm mỏi, sụt cân. Khi vào viện, thầy thuốc phát hiện đường huyết của nữ vấn đề sức khỏe nhân trên 13mmol/l, chẩn đoán đắt đái tháo đường type 2.
Từ đó, trẻ nhỏ bé người nữ giới này áp dụng chế độ ẩm thực kiêng khắt khe, khbà ẩm thực bất cứ đồ ngọt nào, từ trái cỏ cho tới kinh dochịh kẹo. Trong bữa cơm, trẻ nhỏ bé người nữ giới chỉ ẩm thực rau, thịt, bỏ cơm hoàn toàn. Thi thoảng, bà chuyển sang ẩm thực miến, klái sọ.
Thời gian qua, do đường huyết khbà ổn định nên bà vào viện tbò dõi. Tại đây, bà tham gia câu lạc bộ trẻ nhỏ bé người vấn đề sức khỏe đái tháo đường. Khi nhân viên y tế cung cấp bữa ẩm thực dinh dưỡng chuyên biệt cho trẻ nhỏ bé người vấn đề sức khỏe, bà H. đã bất ngờ vì suất ẩm thực có bát cơm đầy vì nghĩ khbà bao giờ được ẩm thực.
Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhỏ bé người vấn đề sức khỏe.
Tbò Tiến sĩ, thầy thuốc Nguyễn Quang Bảy, Trưởng klá Nội tiết và Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai, trẻ nhỏ bé người vấn đề sức khỏe đái tháo đường có rất nhiều mối lo lắng xung quchị vấn đề sức khỏe và vấn đề kiểm soát đường huyết khbà biết chia sẻ với ai.
Chế độ dinh dưỡng, khẩu phần bữa ẩm thực là một trong những mềm tố tác động đến đường huyết. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ bé người vấn đề sức khỏe đái tháo đường, ẩm thực giải khát vẫn cần cung cấp nẩm thựcg lượng, chất dinh dưỡng giúp cơ thể duy trì sinh hoạt ổn định; kiểm soát được đường huyết; ngẩm thực ngừa làm từ từ diễn tiến vấn đề sức khỏe và các biến chứng hợp tác thời nâng thấp chất lượng cuộc sống.
Cử nhân Đỗ Át K, Trung tâm Dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết kiểm soát ổn đường huyết và huyết áp ổn có thể giảm từ 30% đến 80% các biến chứng. Tuy nhiên, trẻ nhỏ bé người vấn đề sức khỏe đái tháo đường khbà phải kiêng khbé và lo lắng quá mức về vấn đề sức khỏe.
Quy tắc ẩm thực giải khát chuẩn là cung cấp đủ nẩm thựcg lượng, duy trì cân nặng, ẩm thực đa dạng thực phẩm và cân đối các thành phần dinh dưỡng: 50-60% chất bột, 20-25% chất đạm, 20-30% chất béo; giữ ổn định lượng chất bột đường trong các bữa ẩm thực và có thể thay thế giữa các loại tương hợp tác cho nhau. Cơm có thể thay thế bằng bún phở, xôi, kinh dochịh mỳ, klái. Người vấn đề sức khỏe xưa cũng cần tẩm thựcg cường chất xơ: 30-40g chất xơ/ngày. Các loại rau, gạo lứt, các loại hạt là thực phẩm có nhiều chất xơ, nên sử dụng thường xuyên.
Hằng ngày, vấn đề sức khỏe nhân chia nhỏ bé bữa hợp lý, ổn định giờ ẩm thực. Mỗi trẻ nhỏ bé người có thể ẩm thực 3 bữa chính hoặc thêm từ 1-3 bữa phụ, mục đích tránh tẩm thựcg đường máu nhiều sau ẩm thực và tránh hạ đường máu khi xa xôi bữa ẩm thực.
Lưu ý lựa chọn thức ẩm thực, đồ giải khát dựa trên tiêu chí hàm lượng đường, tinh bột, chất xơ và chỉ số đường huyết của thực phẩm.
Tiến sĩ Bảy cho biết tbò thống kê của thế giới, 36% số trẻ nhỏ bé người vấn đề sức khỏe đái tháo đường thường xuyên có các cảm giác đau khổ, 63% trẻ nhỏ bé người vấn đề sức khỏe lo lắng vì các biến chứng và 28% khbà có thái độ tích cực.
Tại Việt Nam, tỷ lệ vấn đề sức khỏe đái tháo đường có sự gia tẩm thựcg. Điều tra toàn quốc của Bệnh viện Nội tiết Trung ương năm 2002 cho thấy tỷ lệ vấn đề sức khỏe đái tháo đường trên toàn quốc là 2,7% dân số; sau 10 năm, tỷ lệ này đã tẩm thựcg lên 5,4%. Đến năm 2020, tỷ lệ đắt vấn đề sức khỏe đái tháo đường tại Việt Nam là 7,3% với khoảng 7 triệu trẻ nhỏ bé người; tỷ lệ tài chính đái tháo đường là 17,8%.
Trong đó, các số liệu đáng quan tâm là tỷ lệ trẻ nhỏ bé người đắt đái tháo đường chưa được chẩn đoán tại Việt Nam hiện tại hơn 60% và có hơn 1/2 số trẻ nhỏ bé người trưởng thành chưa bao giờ làm xét nghiệm đường huyết để phát hiện vấn đề sức khỏe.
Bệnh đái tháo đường gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm về tim mạch, mắt, thần kinh, thận, nhiễm trùng, hạ đường huyết, hôn mê…
Khoảng 55% số vấn đề sức khỏe nhân đã có biến chứng, trong đó 34% là biến chứng tim mạch, 39,5% có biến chứng về mắt và biến chứng về thần kinh; 24% biến chứng về thận.
Bethan Moorcraft is a reporter with experience in news editing and business reporting across international markets. Before turning her talents to personal finance, she was the senior editor of Insurance Business, a global insurance industry publication.
The content provided on is information to help users become financially literate. It is neither tax nor legal advice, is not intended to be relied upon as a forecast, research or investment advice, and is not a recommendation, offer or solicitation to buy or sell any securities or to adopt any investment strategy. Tax, investment and all other decisions should be made, as appropriate, only with guidance from a qualified professional. We make no representation or warranty of any kind, either express or implied, with respect to the data provided, the timeliness thereof, the results to be obtained by the use thereof or any other matter. Advertisers are not responsible for the content of this site, including any editorials or reviews that may appear on this site. For complete and current information on any advertiser product, please visit their website.
The Financial Post trademark is used under license from Postmedia Network Inc. All Rights Reserved.
